** 난 언제나 같은 그자리 **

담배 끊었는데도 ~~언~~일년하고도 반년이나 되었는데도 오늘은 담배가 피우고 싶었다. 왜일까? 주말이라 집에서 쉬면서 조용히 궁상떨고 있는데 ~~누가 스트레스 주는이가 없는데.~~피우고 싶구나..ㅎㅎㅎㅎ 아니다 참아야지 하면서 타임을 넘긴다. 절대 담배는 피우지 않겠다. "굿은 맹세를 해본다." ..

한국이 썩어간다. 10~20대 여성 상이 세상을 많이 바꾼다... 거리를 다니다 보면 요즘 젊은 여성들이 어른할것 없이 버젖이 공동장소에서 담배를 꼬라 물고 피우는 장면들을 종종본다. 그것도 10~20대 정도 여인들로 보이는 사람들이다. 참말이지 아무리 하고 싶은것이 있다지만 그래도 우리나라는 외국..

나는 담배를 피우고 싶으면 금연 글을 쓴다..ㅎㅎㅎㅎㅎ 주위에 사랑하는 사람들과 향기로운 냄새를 풍기기 위해서 금연을 시작했는데.. 벌써 금연한지 오랜 세월이 지났구려~~ 담배 말입니다~~ 그냥 끊으면 됩니다. 뭐 금단이 오고 뭐 정신이 멍하고 뭐 안절 부절하고 뭐 어쩌구 저쩌구등..

◆ 금연에 성공하려면 어떻게 = 담배를 끊으려면 먼저 담배와 라이터를 과감히 버린다. 또 흡연 욕구를 부르는 육식, 매운 음식, 짠 음식, 조미료가 많이 든 음식을 피하고 설탕이 많이 든 후식을 먹지 않는다. 육식을 하고 싶으면 생선을 취하고 곡류, 채소, 견과, 과일을 충분히 섭취한다. 과식을 하지 ..

왜 내가 하면 좋은 것이고 남이하면 나뿐것인가... 내 기준에 모든 사물을 바라볼수는 없지만 어제 가족이 한자리에 앉자서 외식을 했다. 회집에서 도다리하고 산낙지를 시켜먹으면서 이야기 저야기하며 큰녀석한테 물었다. 너 지금 담배을 피우냐고 물었더니 핀다고 한다. 아차~~내속으로 너도 싹수..

오늘 직장을 출근해서 잠시 커피 타임은 사무실 밖에서 동료들과 이야기하는 시간을 가졌다. 그런데 한 동료가 담배 줄까?한다. 야~~잇~~ 미쳤나~~벌써 담배를 입에서 버린지가 1년하고도 2개월째다 이제는 완전히 담배 뚝이다~~담배 노예에서 벗어났네 푸하하하하~~여러분들도 과감히 담배 노예에서 탈..

솜사탕이 담배는 유죄를 선언한다.... 오늘은 참말이지 담배 냄새가 죽겠더라. 내가 감기 기운이 있는데다 옆에서 담배를 피고 들어오니 그 담배 냄새가 얼마나 역겨워는지 토할것 갔더이다.. 정말이지 담배는 여러분들 냄새가 장난아니네..... 이제는 끊어서 마누라한테 광명을 찾으세요. 하루종일 담..

절대 담배 금연하세요 본인에 의지가 강해야 금연을 할수가 있고 그 사람만이 담배 냄새가 싫다.... .와~~우 참말이지 솜사탕이 담배를 피우지 않으니 담배 피운 사람들 옆에 있으면 역겨운 냄새가 약15분정도는 지독하게 난다. 담배갑(외관)도 휘향 찰란한 디자인과 칼라 색상으로 청소년을 유혹시킨다...

여러분들! 금연을 하여 마누라한테 사랑 받으세요~~ 우리나라 인구의 25%에 불과한 흡연자를 위해 비흡연자가 간접흡연을 참는 것은 불합리하다는 의견이 나왔다. 검색하기" href="http://search.daum.net/search?w=tot&rtupcoll=NNS&q=%C7%D1%B1%B9%B1%DD%BF%AC%BF%EE%B5%BF%C7%F9%C0%C7%C8%B8&nil_profile=newskwd&nil_id=v20100313081911042" target=ne..

흡연자의 단계별 변화 1.담배를 피우는 이유 초급:걱정,초조함을 잊기 위해 담배를 피운다. 중급:버릇으로 피우게 된다. 고급:담배를 안 피우면 걱정,초조해진다. 2.담배불 붙이기 초급:불을 붙일 때 빠는 법을 몰라 조금 고생한다. 중급:불 켜는 법을 가지고 장난을 치기 시작한다. (성냥곽 돌리기,가스..