** 난 언제나 같은 그자리 **

*웃음의 신비와 효과* 1 웃음은 의심을 녹이며, 편견의 벽을 허물며, 사람에게 편안함을 준다. 1 웃음은 면역계를 강화시킨다. 1 웃음은 원만한 성품의 필수조건이다. 1 웃음은 높은 혈압은 내려주고, 낮은 혈압은 높여준다. 1 웃음은 소화를 돕고, 노폐물의 제거를 돕는다. 1 웃음은 침울감에 대한 특효약..

있는 그대로가 좋다/법정스님 누구나 바라는 그 행복은 어디서 오는가. 행복은 밖에서 오지 않는다. 행복은 우리들 마음 속에서 우러난다. 오늘 내가 겪는 불행이나 불운을 누구 때문이라고 생각하지 말라. 남을 원망하는 그 마음 자체가 곧 불행이다. 행복은 누가 만들어서 갖다 주는 것이 아니라 내 ..

아름다운 삶을 여는 마음으로 고난 속에서도 희망을 가진 사람은 행복의 주인공이 되고 고난에 굴복하고 희망을 품지 못하는 사람은 비극의 주인공이 됩니다. 하루를 좋은 날로 만들려는 사람은 행복의 주인공이 되고 "나중에" 라고 미루며 시간을 놓치는 사람은 불행의 하수인이 됩니다. 힘들 때 손 ..

다정한 말에서는 꽃이 핀다! 잘했다,고맙다,예쁘구나, 아름답다,좋아한다,사랑한다, 보고싶다,기다린다. 믿는다,기대한다, 반갑구나,건강해라. 내 인생에 도움이 될 말은 의외로 소박합니다. 너무 흔해서 인사치레가 되기 쉽지만 진심을 담은 말은 가슴으로 느껴지는 법입니다. 괜찮다, 지나간다, 다시..

모두에게 들려주고 싶은 좋은 글 우리가 무언가에 실증을 낸다는 것은 만족을 못하기 때문인것 같습니다. 처음 가졌던 나름대로 소중한 느낌들을 쉽게 잊어가기 때문이죠. 내가 왜 이 물건을 사게 됐던가? 내가 왜 이 사람을 만나게 됐던가? 내가 왜 그런 다짐을 했던가? 하나 둘 곱씹어 생각하다 보면 ..

-새로운 길- 자신도 느끼지 못하는 사이에 얼마나 쉽게 어떤 정해진 길을 밟게 되고 스스로를 위해 다져진 길을 만들게 되는지 그저 놀라울 따름이다. 내가 숲 속에 살기 시작한 지 일주일이 채 안 돼 내 오두막 문간에서 호수까지 내 발자국으로 인해 길이 났다 - 헨리 데이빗 소로우의《구도자에게 보..

◈ 행복과 불행 ◈ 행복한 사람은 남을위해 기도 하고 불행한 사람은 자기만을 위해서 간절히 기도 한다. 남의 이야기 열심히 들어주는 사람은 행복한 사람이고 한소리,,또하고,,또하고,또하고 하는 사람은 정말 불행한 사람이다. 남의 칭찬을 자주 하는사람은 행복한 시람이고 자기 자랑을 하는 사람..

정월 대 보름~~ 정월 대 보름이다. 코흘리게 어린 시절 그시절 추억들이 눈에 아른거린다. 성천 수평선 넘어에 "둥근 달" 솟아 오르면 달보며 모두가 "소원"을 빌었었지. 달 밝은 밤 우리는 그저 좋았다. 보름전, 2~3일부터 우리는 불놀이에 바빴다. "오곡 밥" "아홉가지 나물" 우리는 그보다도 해우(김)로 ..

비교하면 행복은 멀어집니다 가난해도 마음이 풍요로운 사람은 아무 것도 소유하지 않고 있는 것 처럼 보이지만 실제로는 모든 것을 소유하는 사람 입니다. 남이 보기 부러워할 정도의 여유있는사람은 모든 것이 행복해 보일듯하지만 실제로는 마음이 추울지도 모르겠습니다. 어려움을 아는사람은 ..

아픈만큼 삶은 깊어지고 흐르는 물 고이면 썩어져 가듯 움직임이 정지되면 마음엔 잡초가 자라납니다. 상처받기 두려워 마음 가두어 놓고 잡초 무성히 키울 바에야 차라리 어울리는 세상에서 속마음 열어 놓고 사는 것이 좋을 듯 합니다. 들어야 할 것 듣기 싫고 가지고 있는 것 버리기 싫지만 마음은 ..