** 난 언제나 같은 그자리 **

단백질이 부족한지 여부는 어떻게 알 수 있을까. 전문가들은 "하루에 2000칼로리를 섭취하는 사람은 보통 50~150그램의 단백질을 섭취한다"며 "하지만 적정 단백질 섭취량은 그 사람의 활동 수준과 몸무게 등에 따라 다르다"고 말한다. 이와 관련해 '위민스 헬스'가 단백질이 부족할 때 나타..

https://story.kakao.com/_DS2Kx8/FAcfaVbzIN0 화성시는 신도시마다 골목은 cctv가 기본으로 설치가 되어있어서 서민들에 장사는 어렵다. 너무너무 심하다.~~~딱히 대중교통편도 좋지가 않으면서도 골목마다 밤늦게까지 단속이 심함. 그래서 서민들에 장사가 안된다ㅡㅉㅉㅉ~특히 유명한 곳이 ..

(부정을 믿는 세상...) 이세상 모든 인간들께 축복을 주소서~ 시각이 부정한 인간은 끝까지 부정이다. 마음이 삐뚫어진 인간은 끝까지 우긴다. 절대로 긍정의 마음으로 바꿀수가 없다. 행동도 부 자연스럽고 상대를 끝까지 거짓으로 대하고 논리도 없이 부정이고, 잘 못이 없다. 요..

향남신도시 공원에서 2019.5.15

예쁘고 아름다운 작은소망이 있습니다. 평생을 함께 살아온 내가... 평생의 마음을 사랑해온 내가... 이제는 작은 행복한 마음만이 간직하며, 작은 소망이 있다면 사랑하는 사람들과 있는 그대로 인생을 즐기며 살고 싶을 뿐입니다. 바라는 것도 없고 갖고싶은 욕심도 없으며 주위..

샤브샤브 요리 전문점에 푸짐한 차림표다.

아들 녀석께서 저녁식사를 함께 하자구 구지 오겠다고 해서 어버이날인까, 그래라 하여 저녁식사를 함께 했어요.고집 한 고집이라 식사를 같이 안해도 되는데, 암튼 자식과 식사를 하고 집에 들어와 인터넷을 붙잡고 씨름중이다..향기가 나는 카네이션을 사서 집안에 놓고 갔네....

우리동네 살기 좋은동네.. 중심 상권의..공원이 있는곳.. 아름다운 주변 환경과 주변 공원이 잘 조화가 펼쳐진 곳에서 솜사탕은 살고 있다..

친구들과 함께 저녁식사를 나누며 이야기를 하고 있는 모습니다.2019.04.28 (일요일)

울 마누라표 건강식이네..